sedih tanpa sebab...pernahkah?

Natar, 28 mei 2010

Bismillahirrahmaanirrahiim…

Matahari enggan muncul. Pagi menjadi kelabu. insyaallah hati belum sekelabu itu, setelah mendapat suntikan semangat semalam, hinga detik ini ingin terus kukumpulkan semangat jg memikirkan apa yg bs mbuat hati berwarna cerah lagi. Semalam. Entah kenapa di tengah kesendirianku di kamar…tiba2 airmata menetes…tes…tes… tanpa tau kenapa, tanpa mengerti sebabnya. Hanya ada sesak di dada juga pedih di mata. Ah, sebelumnya tak pernah seperti ini, maksudnya sampai seperti ini. Aku paham, jika ada yang tidak enak rasanya tentu ada salah yang terjadi. Mencoba memeta langkah sebelumnya apa2 yang telah kulakukan dan kudapatkan. Hasilnya….tak kudapat apa2. malah hatiku bertambah sayu layu.

Mulailah…kukirimkan sms yg sama ke pren2 semua…kutulis ulang di note ini dg maksud mencoba menambah semangat n menghilangkn sedih di hati. Semoga bermanfaat jg buat kalian.

“assalamu’alaikum. Tanya: pernah merasa sedih tanpa tau sebabnya? Kira2 kenapa ya bias gitu? (yg nanya sedang mengalaminya).”

selanjutnya….sms balasan berdatangan (syukron all…ur d best deh^^)

---Pernah mb, sering banget malahan. Qt sedih tu wajar kok, kl qt ga sedih qt batu berarti. Ada apa mb? Semangat! Itu biasany sikon kecapekan/ jenuh dg hal2 yg dialamin. mbak mungkin jenuh, mb harus bisa hidupn suasana hati mb, w sering banget gitu, cari kesibukan, yah apa ga lakuin hobi qt. kalo lg gundah gulana gt cpt2 bunuhin dg bahagiain diri sendiri, kebahagiaan itu dtgny dr diri qt bukan dr org lain…okeh mb, semangat!---

Jenuh? Hmm….mungkin iya, bahkan terlalu jenuh. Butek sampe…hehe. Lakuin hobi ya…Alhamdulillah ini sedang melakukan salah satunya…nulis. Pingin baca buku jg, tp belum dpt buku baru…pingin main sepeda, sepedane wis entek. Pingin nonton film…dah lama ga nonton film India (hihi…tetep num?), film kartun juga. pingin main sepeda, layang2, lempar bata, mancing, badminton, sepak bola….waahhhhh ternyata eh ternyata banyak yg udah lama ga dilakuin ya…..semangat nambah!!!!

---mungkin coba direnungin dl, disaat pikiran/akal ga bs nentuin penyebabnya, tp hati insyaallah bisa. Mungkin hati qt terlalu hampa, timbul penyesalan krn tindakan qt yang tlah berlalu, ada yg terlewatkn, dll.---

Direnungkan…muhasabah….iya, itu yg harusny dlakukan. Hati terlalu hampa… Astaghfirullah….tentu sj ada yg salah….terlalu lama berkubang dlm kesibukan dunia mungkin. Tanpa berusaha meningkatkan kesibukan u akhirat. Kadang yg sibuk justru buat qt bahagia tp sebalikny saat santai itu sumber ksedihan yg sangat… hmph… evaluasi lg num, bahkan mungkin ruhiyahmu kelaparan sangat?*_*

---pernah. Biasanya lg ada yg kurang. Mungkin biasany begini tp ga begini. Atau ya lg sedih aja kan ga tau kenapa, jd jawabny juga lg sedih aja. Biarin aja dulu, nanti jg bahagia dtg. So, itu warna hidup katanya, he---

Warna hidup…hmm…iya jg sih…mungkin skrg lg kelabu abu-abu dan bisa jadi 1 detik setelahnya berubah bisa menjadi biru….cerah….putih….selanjutnya balik lagi abu-abu. Seperti perputaran roda? Yg justru menjadi pertanyaan u qt jawab n selesaikan sebaik2ny u kemudian mendapat penilaian sbg hasilnya….intinya bagaimana respon qt saat qt lg sedih? Bagaimana saat bahagia? Bersyukurkah?bersabarkah? seperti itu kah???

---sering kok… he.. tiba2 sedih, tiba2 sakit… kadang lg ketawa2 tapi kerasa sakit banget.. lagi mello ya?he..biasany gw pergi mjauh dr org2, menyendiri… menyelami hati sendiri, tenggelam d kegelapan hati sendiri. Gw biasanya bilang, lg senang2 bkubang di kegelapan hati sendiri… sambil ngutuk diri sendiri…gw benci kalo mello gw kumat… hehe. Cuy, gw ni koleris melankolis…makanya gw blg, gw sebel bener kl melankolis lg merajalela. Koleris udah ngamuk2 tp tetep aja mello…rusuh..perang batin:D---

Iya…mellow…mellow…hush…hush…diusir2 ga pergi2 jg. Kadang justru krn sendiri itu yg buat jd mellow. Kalo kmpl sm tmn2 kan bawaannya seneng terus, tp kalo lg sendiri? Ujung2nya ngelamun…tp kadang juga sebaliknya, menyendiri adl waktu yg tepat u qt evaluasi. Menyelami hati sendiri, tenggelam…tp lebih enak berenang aja ya…tp ga tau jg gimana caranya…pake gaya meluncur bisa? Atau gaya batu? hehe

---ma’f mb. Sy juga kurang ngerti kenapa---

Iya sama. Sy juga kurang ngerti dek…qt sama2 ga ngerti…hehe. Tp semoga di note ini qt nemuin jawabannya…

---pernah. Sedih risau gundah gulana tanpa tau sebabny… pokokny ga enak lah…trus aq baca Al-Qur’an, trus udah agak baikan deh. Sbnrny yg bikin qt sedih itu kan setan, jd ya obatnya tilawah qur’an…bc shalawat nabi, dzikir, matsurat…---

Again…mmg lg krisis iman…trik mujarab yg sebenernya qt sudah tau tp malah lebih sering lupa…Astaghfirullah ‘aladzim…ampuni hamba ya Allah…

---mmm…lupa. Pernah ga ya…tp mungkin krn qt lagi mellow---

Bisa gitu dia nih…tp ya senada dg mellow diatas. Mellow….goesloew……bisa bikin sedih terpuruk. Tp pernah juga kondisi mellow justru bisa buat qt jd org yg memiliki kepekaan nurani yg tinggi dg sesama. Merasakan kesedihan org lain bahkan kebahagiaan org lain. Melankolis amat dibutuhkan saat dunia terlalu buas. Lebih melihat kejadian lewat mata hati. Maybe….

---yg mau jawab jg lagi lier… jd ga bisa kasih solusi hek…---

Hehe…dasar hena nih orang….sama2 lier….sy kira malah lg ngiler….wkwkwk

---pernah, ya nangis aja. Kl sy ntar pas dah cape pasti tidur sndiri. Biasany abis nangis sy ngantuk. Kl ga sembuh jg ya istighfar or keinget sm org2 yg ga seberuntung qt---

Segala puji bagi Allah yg tlh menciptakan airmata. Seperti penawar keringnya dan sesaknya dada, airmata mengalir keluar bersama beban yg juga coba dikeluarkan…tidur nyampe nangis….hmm…pernah juga merasakannya. Pedih memang tp setelahnya minimal ada ruang tempat qt mencoba bernafas lega…Astaghfirullah…Alhamdulillah…
Banyak org yg memiliki masalah, persoalan hidup yg jauh…jauh…melebihi yg qt miliki, tp yg namanya manusia…lebih sering melihat rumput tetangga lebih hijau, merasa paling menderita sendiri… katanya, saat kita dlm kondisi ga bener…dtg aja ke rumah sakit… disana mata hati kita akan melihat, betapa perjuangan diri sendiri belum ada apa2nya….
Astaghfirullah….

---ga tau, tp aq jg sering gt. Kadang krn pms (pre menstruasi syndrome), kdg stress, kdg2 ga tau knp:-D---

Iya, kayak blsn sy tu…sy mah kena ams bukan pms…hehe:-D

---jawab: biasanya krn qt teringat kebaikan Allah, tp tdk tau cara membalasny.---

Semua yg telah Allah beri…betapa kerdilny hati qt yg kadang lupa mensyukurinya… kemudian membalasnya dg terus menjadi pribadi lebih baik, wlaupun itu sama sekali ga bisa membayar semua yg telah Allah karuniakan, walaupun itu ga berpengaruh sama sekali atas kekuasaanNya yg Maha. Tapi…justru kita sbg hamba yg membutuhkannya….Astaghfirullah…

---pernah kayakny. Lebih sering kl lg sendiri, mikir gini mikir gitu. Sbnrny ada sebabny tp krn tlalu over…jd sulit teridentifikasi. Maybe. Tumben sedih num, biasany always ceria…ehmm, byk2 istighfar ya dek---

Iya mbak….Astaghfirullah…., ada sebabny tp terlalu over maksudnya numpuk2 dr waktu2 yg lalu….lantas tiba2 membuat qt sedih? Hmm….mmg kadang yg kecil2 sulit teridentifikasi tiba2 menjadi besar bahkan lebih besar akibatny drpd yg awalny sudah besar. Akibat menyepelekan? Sepertinya iya mb, kecil2 lama2 menjadi bukit….insyaallah sedang berusaha ceria lagi…

Selain sms juga via telpon kalian….syukron sesyukron-syukronnya…..



Begitulah….hatur syukron buat eliya (yg bls pertama kali^^), augustha (butuh tambatan hati gus? Tebakan yg skak mat…hehe), shinja (warna abu2…insyaallah akan berlalu…), ganis (sy bener2 pingin liat koleris yg lagi melankolis…wkwkwk), rosa ( syukron dah dbales ya dek^^), endol ( yg sedang bahagia sangat menanti hari bahagia.sabar ndol, hehe), anggun n nchin (atas ketidakwarasan kalian….tarararengkyu^^ ..najong aja sampe bareng2…is..is…is…), dayber (lagi lier tp nelpon…tengkyu day dah buat sy ketawa, jgn lupa besok ya qt jemput nutrisi hati…), itul (tengkyu tul…hikmah yg kudapat tnp dirimu tau….hehe), mbak mei (kapan qt gila lagi?), mbak dyanti (qt kayak udah berabad2 kenal…pdhl blm pnah ketemu…telponny syukron mb), mira weh (dah tidur ya sabai?syukron dah bales^^) mbak humaira (tengkyu ya mbak dah bagi semangatnya via udara…).

Tengkyu terbesar…sedalam2nya….Alhamdulillah…segala puji hanya bagiNya….Allah SWT. Telah mendengar curhat juga menjawab langsung lewat ayat2 cintaNya….

Janganlah kamu bersikap lemah, dan janganlah (pula) kamu bersedih hati, padahal kamulah orang-orang yang paling tinggi (derajatnya), jika kamu orang-orang yang beriman.” (Ali Imran: 139)

Sami’na wa atha’na ya Rabbi…smoga qt tmasuk ddalamnya….amiin


“Ya Allah! Sesungguhnya aku adl hambaMu anak hambaMu dan anak hamba perempuanMu . Ubun-ubunku di tanganMu keputusan-Mu berlaku padaku qadhaMu kepadaku adl adil. Aku mohon kepadaMu dgn tiap nama yg telah Engkau gunakan utk diriMu yg Engkau turunkan dalam kitabMu Engkau ajarkan kepada seseorang dari makhlukMu atau yg Engkau khususkan utk diriMu dalam ilmu ghaib di sisiMu hendaknya Engkau jadikan Al-Qur’an sebagai penenteram hatiku cahaya di dadaku pelenyap duka dan kesedihanku.”

Amin ya Robbal ‘alamiin….